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夏季出门旅游如何防晒,夏季防晒注意事项

发布时间:2014年07月26日 发布网站:艾奇旅游 文章人气:2086
夏季防晒注意事项,夏季出游如何防晒

  夏天到了,天气逐渐好转,人们也开始逐渐把活动转到户外,夏季出门旅游是大多数人的选择,然而,炎热的夏季虽然适合出门游玩,但是紫外线的变强很容易使人晒伤,今天就讲讲如何在夏季出游时避免被晒伤。

  传统防晒方法,防晒霜:有些注重保养的女士一年四季都会使用防晒霜,而夏季自然是最重要的季节。在夏季出门前自然是需要涂防晒霜的,但是这还不够,由于夏天紫外线格外强,再加上夏季人们的穿着大部分皮肤都会暴漏,所以建议在室外几小时就要涂一次防晒,而且除了脸部之外,胳膊,腿,脖子等一切暴漏在外的部位都要涂抹防晒用品。

  晒后修复:除了出行之外涂防晒霜,最好在晚上睡觉之前,洗脸后涂山高一些晒后修复的用品,这样可以对皮肤起到保护和修复的作用。

  防晒护具:在某些特定的地方,仅仅用防晒霜是不够的,比如海滩,夏季海滩上的阳光是特别强烈的,再加上海水的反射,所以下水的人特别容易局部晒伤,这时建议在游泳之余尽量不要在阳光下暴晒,防晒护具除了太阳伞之外,比如薄纱,遮阳帽等都可以不同程度的起到防晒作用。

  选择时间:一般上午十点和下午四点左右时紫外线照射最强烈的时间,虽然这段时间不是最热的,但是可不要掉以轻心,这段时间尽量不要让自己的身体暴漏在太阳下面。

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